現代の日常生活では鍛えにくい筋力を
動物あそびで楽しく体つくりします♪
くまさん歩きでのっしのっし(^o^)丿
体を支える筋力を鍛えます
アザラシさんみたいに
腕の力だけで前に進むんだよ～
小さなカエルさんのように
両手を開いて体より前にジャンプー☆
お次はカメさん
ゴロンゴロン柔軟性を鍛えます
ぴょんぴょん！カンガルーになって
足のばねを鍛えました(*'▽')
色んな動物になりきって
楽しくからだを使うことができました(＾◇＾)
